付き添い登校に疲れた、もう限界…さいたま市で相談できる支援と負担の分け方

「もう限界」と感じたら、付き添いの形を相談していい

登校の準備、付き添い、学校での待機。その間に仕事や家事の調整が重なると、「今日も私が行かなければ」と気持ちが張り詰めてしまうことがあります。お母さん一人が続けられるかどうかだけで、支援の形を決める必要はありません。

最初の相談は、付き添いを急にゼロにすることではなく、親子が今どこで困っているかを共有することから始められます。今日の登校が難しい場合も、学校へ状況を伝え、過ごし方と連絡方法を相談しましょう。

「学校へ行けているから大丈夫」と言われても、つらい

朝、子どもを起こす前から気が重い。学校からの電話が気になって仕事に集中できない。帰宅すると家事が残り、きょうだいの話をゆっくり聞く余裕もない。「登校できているのだから」と言われると、自分の大変さを説明しにくくなることがあります。

付き添いの負担は、校内にいる時間だけではありません。連絡を待つ緊張や、予定を自由に組めないことも含まれます。学校へのメモには「何時間付き添うか」に加え、「仕事を何回調整したか」「帰宅後に休めているか」など、生活への影響も書いてみてください。

まず一つ、引き継げる場面を探す

うまくいかない日があっても、保護者の関わりが悪かったと結論づけず、何が違ったのかを振り返ります。「本人は校門までなら落ち着いていた」など、できた部分も次の相談の材料になります。

学校へ伝えることは、三つに絞って大丈夫

1. 今の負担：「週5日、教室前で2時間待っています。仕事の調整が難しくなっています」
2. お子さまの様子：「朝の教室は苦手ですが、別室なら入れた日があります」
3. 相談したいこと：「受け渡す先生や場所を決め、付き添いの範囲を一緒に見直したいです」

すべてを説明する余裕がない日は、この三つを短いメモで渡しても構いません。本人がどう感じているかも、話せる範囲で確かめます。

付き添いの減らし方は、本人と学校に合わせて

• 教室の前ではなく、校門や別室で先生に引き継げるか
• 最初に安心して過ごせる場所・活動があるか
• 担任だけでなく、特別支援教育コーディネーターやスクールカウンセラーにも相談できるか
• うまくいかない日の対応と、次に振り返る日を決められるか

「毎週必ず付き添いを減らす」と固定するより、本人の負担と保護者の生活の両方を見て調整します。登校できた日数だけでなく、安心して過ごせた場面や、帰宅後の疲れ方も共有してみてください。

保育所等訪問支援は、学校での困りごとを一緒に考える支援

訪問支援員が園や学校へ出向き、実際の場面を見ながら先生と支援方法を検討する仕組みです。例えば、朝の切替、活動の見通し、落ち着ける場所、声のかけ方などを整理します。

毎日の付き添い・登下校の代行ではありません。「利用すればすぐ付き添いが不要になる」と約束するものでもありません。学校との調整や受給者証などの手続きを含め、利用の可否・訪問内容を個別に確認します。

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FabriCoと相談支援、どちらに連絡すればいい？

学校との連携や訪問支援、放課後の過ごし方を知りたいときはFabriCoへ。どの制度を使うか、サービスの計画や調整から整理したいときは、こども相談支援Un-School 計画へご相談ください。

「付き添いで疲れていて、どこから考えればいいか分からない」と、そのままお伝えいただいて大丈夫です。本人の安心と、保護者が続けられる暮らしの両方を大切に考えます。

よくある迷い

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